TOOLS

WANDELEN


Wandelen in de natuur geeft elk mens een goed gevoel. De natuur geeft weinig negatieve prikkels en maakt het mogelijk om te vertragen en te ontspannen. Gecombineerd met het effect van daglicht is wandelen dus een prachtig middel om voor coaching of voor het opstarten van een gesprek in te zetten. 

BOKSEN


Lichamelijke beweging heeft een grote meerwaarde voor iedereen. Boksen kan een groeiproces op gang brengen, omdat het veilig kan aanvoelen om tijdens bewegen te praten zonder constant oogcontact. Natuurlijk is boksen ook een goede uitlaatklep om negatieve gevoelens en gedachten je lichaam te laten verlaten.

SILVIA 

“Ik heb Chris ervaren als een hele prettige en geduldige coach die heel fijn en bijna onmerkbaar aansluit om je emoties. Aangezien dat niet mijn sterkste kant was, vond ik het fijn dat zij dit op zo'n subtiele manier kon. Chris stimuleerde mij in soms pittige gesprekken om dingen écht anders te gaan doen. Chris oordeelt niet maar kreeg mij wél steeds dat stapje verder waar ik in mijn eentje niet van durfde te dromen. Hoewel ik gewerkt heb met het ND model en dit niet meteen snapte, heeft de vertaling van Chris mij prachtige inzichten gegeven waar ik de rest van mijn leven aan terug kan denken!”

KOM IN CONTACT

Meer weten over Chris van Denderen, haar werkwijze,
de mogelijkheden of prijzen?

BURO VAN DENDEREN

>